Morkų salotos su džiovintais vaisiais
|komentarų nėra
(nėra balsavusių, būk pirmas!)
Loading ...no comments
Reikės:
5 burokine tarka sutarkuotų saldžių, sultingų morkų
daug džiovintų vaisių (tarkim po saują nuplautų razinų, slyvų ir abrikosų.
4 apelsinų (3 apelsinus supjaustom kubeliais, o 4 -ojo apelsino sultimis sulaistom salotėles).
3-4 obuolių (be odelės, pjaustyti šiaudeliais)
saujos smulkintų riešutų (tinka lazdynų, migdolų, bertolėjų, graikiškų; galima dėt vienos rūšies riešutus, o galima ir pamiksuot visus paminėtus).
Visus ingridientus sumaišome ir paliekame šaldytuve porai valandų -skoniams susigulėt. Tiesa dar galima ir saulėgražų branduoliukų įdėti.
Gaunasi nemažas bliūdas salotų -skanios, sočios, sveikos…. Kam norisi, galima užvarvint švelnaus skonio aliejaus (pvz. vynuogių kauliukų),o ir naudinga bus – vitaminas A gaminisis 